❤️ ♪ Tusidda xubintayda qof ajnabi ah, la daawashada ninkeyga ♪ Galmo ﹏

Yaa raba inuu galmo sameeyo

# Yaa raba galmada? # Waxaan ka imid Krasnoyarsk

Sida madaxa gaduudan yar uu u yaqaan sida loo dilo dhuunta qoto dheer, iyo saaxiibkeed ayaa ku caawiya gacantiisa. Way ku habboon tahay in la hagaajiyo qoto dheer laftiisa.

Diggayga waxaan siin lahaa digaag si uu u nuugo.

waxaan rabaa in la iga waso

ma xuma.........

Ilmo si fiican loo dhaqay oo qalloocan ayaa fure u ah qoys adag! Hadda waxaan fahmay odhaahda: guri jacayl ka buuxo.

Kuwa u malaynaya in aanay caadi ahayn, bal ka fiirsada, kuwani waa shisheeyayaal is-qaba. Taasi waa sababta aysan waxba ka jirin. Laba qof oo qaangaar ah oo kala jinsi duwan ayaa guriga jooga keligood, hormoonnada ayaa ku qulqulaya labadoodaba. Haddaba timo cad cad oo aan haba yaraatee ka soo horjeedin salaaxidda walaalkeed, waxay u kala jabtay is-tustus, balse isaga oo ku adkaysanaya walaalkii waxa uu muujiyay culayska uu damacsan yahay, taasina aanay dhaafi doonin qolkooda jiifka. Labaduba way ku faraxsan yihiin dhamaadka!