❤️ Gabadha quruxda badan AmelieLBJ Life waxay faaruqisay kubbadaha saaxiibkeed iyadoo nuugaya dhammaan cumrada Galmo ﹏

Sida dhibicda badda.

caadi

Oh, taasi aad bay u fiican tahay.

Waa inaad aad u jeceshahay galmada xad dhaafka ah si aad u fuulo meel sare si aad u galmo samayso. Tijaabinta galmada ayaa ah waxa ugu muhiimsan.

raba galmo tagnrog

Mararka qaarkood ma rabto inaad fardaha aad u tartanto. Marka ugu horeysa ee aad u ogolaato lammaanahaaga inuu ku nasto, galmo dareen leh, ka dibna waqtiyada soo socda hubaal ma diidi doonto, ama xitaa isma iman doonto.

Waxaan jeclaan lahaa inaan helo caawiye sidaas oo kale ah, waxaan u soo xuli lahaa miis jikada oo jilicsan. Inkasta oo aan ku qasbanahay in aan siiyo sumcad - muuqaalku waa weyn yahay, gabadhu waa uun dab iyo shucuur shucuur ah, xitaa taas waxaad ku dhejin kartaa suulka. Waa arrin xiiso leh, habka, sida aysan u burburin miiska heerkan oo kale, ka dib oo dhan, nin madow ma ahayn mid aad u dabaaldega kaaliyihiisa, waxay ahayd wax yar oo adag.

# Waxaan jeclaan lahaa inaan ka fujiyo iyada #

Haddii gabadhu ay horeyba u xiisaynayso sawiradan iyo fiidiyowyadaas, ka dibna bahalkeeda ayaa diyaar u ah in loo isticmaalo ujeeddadii loogu talagalay. Aabbaha aabbaha dhalayna wuu ka xaq badan yahay cid kasta oo kale. Waxa uu eegayaa in ay sare u kacday cisqigiisa, si xoog leh oo hunguri ah u nuugaya. Isagoo hareeraheeda maroojinaya oo toosinaya - ninku wuxuu wadaa boodhka ilaa dariiqyada kubbadaha. Inanta sidaas oo kale ah oo guriga ku jirta waa ilaah. Ha ku dadaalo sidii ay qoyska u xoojin lahayd.

Wiilku sawirka oo dhan wuu xumeeyaa, sida haddii uusan ku jirin lulataaye, laakiin maktabad loogu talagalay buug.